Che rapporto c'è tra alimentazione disordinata e brufoli?

Question

Un’alimentazione disordinata nei weekend e durante le feste può influenzare i brufoli nei giorni successivi?

Comitato Scientifico · Accepted Answer

Sì, un’alimentazione molto disordinata nei weekend o durante le feste può influenzare la comparsa di brufoli nei giorni successivi. Picchi glicemici, alcol, cibi molto grassi o ricchi di zuccheri favoriscono un aumento dell’infiammazione e della produzione di sebo, due fattori che possono peggiorare l’acne. Non succede a tutti allo stesso modo, ma in chi ha una pelle predisposta è abbastanza comune.

Per limitare l’effetto “rebound” è utile tornare rapidamente a una routine equilibrata, sia alimentare sia cosmetica: una detersione delicata (ad esempio con una mousse specifica), un micropeeling leggero per tenere i pori liberi, e un trattamento anti-imperfezioni quotidiano. In questo caso, i prodotti della linea Acnestil di Rilastil possono offrire un buon contributo: Mousse Detergente; Micropeeling e Attiva +.

Se la pelle tende a reagire spesso a questi periodi di stravizi, può essere utile anche un integratore mirato che supporti la regolazione del sebo e l’infiammazione.

In ogni caso, se le imperfezioni persistono, è sempre consigliabile una valutazione dermatologica.

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