Protezione solare e acne: un’alleata indispensabile per la pelle sensibile

Protezione solare e acne: un’alleata indispensabile per la pelle sensibile 

 

Molti credono che l’esposizione al sole migliori l’acne, ma si tratta di un effetto temporaneo. I raggi UV hanno un’azione proinfiammatoria e favoriscono l’ispessimento dello strato corneo, creando un “tappo” che peggiora l’acne nel tempo . Dopo l’estate, infatti, si assiste spesso a un “effetto rebound”, con un aumento delle lesioni acneiche e un peggioramento generale della pelle. 

 

La protezione solare è quindi fondamentale, non solo in estate ma tutto l’anno, poiché i raggi UV sono presenti anche nelle giornate nuvolose . Inoltre, è importante scegliere un SPF adeguato al proprio fototipo: per le pelli più chiare è consigliato un SPF 50+, mentre per quelle più scure può essere sufficiente un SPF 30. Non bisogna però dimenticare che anche la luce blu emessa dai dispositivi elettronici contribuisce allo stress ossidativo cutaneo e alla formazione di macchie . 

 

Per la pelle acneica e sensibile, le migliori formulazioni solari sono leggere, non comedogeniche e a rapido assorbimento, come quelle in gel o spray, che non appesantiscono la pelle né occludono i pori . È fondamentale evitare creme troppo grasse o oleose, che potrebbero peggiorare l’acne, mentre le protezioni solari con ingredienti opacizzanti e sebo-regolatori possono essere un’ottima scelta. 

 

Un ulteriore supporto è l’acqua termale, utile per lenire la pelle e ridurre l’infiammazione. Può essere vaporizzata sul viso durante la giornata, soprattutto in estate, per dare sollievo e mantenere la pelle fresca . Anche l’uso di antiossidanti, come la vitamina C, può essere un valido aiuto per proteggere la pelle dallo stress ossidativo e prevenire la formazione di macchie e segni post-infiammatori. 

 

Infine, è importante ricordare che la protezione solare deve essere riapplicata ogni due ore, specialmente se si trascorre molto tempo all’aperto o si suda. Proteggere la pelle con il solare giusto e adottare una skincare adeguata significa non solo prevenire i danni a lungo termine, ma anche mantenere sotto controllo l’acne e migliorare la qualità della pelle nel tempo.